阿關，那些小事兒

台中瑜伽醫學研習營

我報名囉~

我期待

希望可以在那裡學習到更多相關的知識

因為不管是身心靈的很多部份

自己還有很多很多的不足的

這次研習時間：

雖然學費也不更宜$13,000

但我期待的是學習後的部份

上課時間如下：

第一周 6/21(六)7:00-19:30
6/22(日)7:00-19:30

第二周 6/28(六)7:00-19:30
6/29(日)7:00-19:00


上課地點：心琳瑜伽 0911-909-439
台中市高工路248號2樓 www.taconet.com.tw/yogasing,位在台中高工斜對面

台中瑜伽醫學Leve 1研習營50小時

第一周6/14周六計12.5hrs
7:00-7:30 報到,自我介紹
7:30-8:00 唱頌
8:00-9:30 瑜伽經
09:30-12:00瑜伽醫學一
12:00-13:30午餐
13:30-15:30瑜伽醫學二
15:30-18:00體位法解析-mountain pose,inversion pose
18:00-19:30認識瑜伽流派

第一周6/15周日計12.5hrs
7:00-8:00 唱頌及呼吸法練習
8:00-8:30 體位法練習
8:30-9:30 瑜伽經
09:30-12:00瑜伽醫學三
12:00-13:30午餐
13:30-15:30瑜伽醫學四
15:30-18:00體位法解析-forward bend,bend ward,sidebending pose
18:00-19:30認識瑜伽梵文及體位速記法

第二周6/21周六計12.5hrs
7:00-7:30 小考
7:30-8:00 唱頌
8:00-8:30 呼吸法練習
8:30-9:30 瑜伽經
09:30-12:00瑜伽醫學五
12:00-13:30午餐
13:30-15:30瑜伽醫學六
15:30-18:00體位法解析-Sitting,Kneeling,supine,prone poses
18:00-19:30小組問題與討論

第二周6/22周日計12hrs
7:00-8:00 唱頌及呼吸法練習
8:00-8:30 體位法練習
8:30-9:30 瑜伽經
09:30-12:00瑜伽醫學七
12:00-13:30午餐
13:30-15:30瑜伽醫學八
15:30-16:00口試
16:00-18:00筆試
18:00-19:00結業典禮

雖然只是常去看Judy老師的blog
但我覺得 老師講的很多部份
都是自己不懂以及欠缺的
再加上老師是個充滿熱忱與用心在YOGA的學習與分享上的人
所以我報名了
相信用心就會有所獲~

加油~~加油~~